みちのく山道 ２ |
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2011-04-05 Tue 12:16
みちのく山道の効果には個人差があります。
同じ人でも、肉体労働をした時と頭脳労働の場合とでは、 疲れ方も違えば、乗った時の感覚も違います。 乗る時間によっても効果は違って感じます。 朝は眠気が覚め、寝る前だと安眠出来ました。 以前「朝夕の稽古が大事」という話を聞いた時 「朝と夕、二回もするのか…」 と思っていたものでした。 しかし今は 「朝夕で、どんな違いがあるのかな？」 という心持ちで、取り組める様になりました。 またある方は、毎年辛かった花粉症が治ったそうです。 僕の場合は逆で、乗った途端に鼻水と涙がドバドバと吹き出ました。 出きったのか今はそれ程でもなくなりましたが。 本当に効果は人それぞれだと思いました。 |
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